FORTALECENDO O SISTEMA NERVOSO CENTRAL

Especialmente indicado para as desordens do sistema nervoso central, como a esclerose múltipla, Parkinson, AVC (desde que o comprometimento do lado hemiplégico não seja tão grande).  É também  excelente para lidar com o estresse em geral, ansiedade e quebras de padrão físico e mental, pois os exercícios desenvolvem novos caminhos neurais e equilibram o sistema nervoso.