De autoria de Meir Schneider, o criador do Método Self-Healing e tradução e voz de Beatriz Nascimento
Um grande aliado para as pessoas afetadas por desordens do sistema nervoso, especialmente esclerose múltipla, Doença de Parkinson’s, AVC, ELA, Charcot Marie- Tooth, etc, pois os exercícios suaves de quebra de padrão desenvolvem novos caminhos neurais e re-equilibram o sistema nervoso.
Por isso mesmo é também excelente para lidar com o estresse em geral e ansiedade.
Disponível em CD ou link para download.