De autoria de Meir Schneider, o criador do Método Self-Healing. Exercícios simples e prazerosos para melhorar sua visão, seja na prevenção, estresse visual (síndrome visual do computador), erros de refração ou como coadjuvante importante no tratamento das patologias visuais. Promovem o relaxamento dos olhos e a consciência do ato de ver e olhar.